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Tone up

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con yogurt magro, miele, fiocchi integrali d'avena, frutta secca mix, scaglie di cioccolato fondente 80%

125 gr. yogurt magro
1 cucchiaio d’avena integrale in fiocchi
1 cucchiaio di muesli
1 quadretto 12 gr. di cioccolato fondente 82% stemperato a coltello

Scritto da: Romolo Macrì

Personal Trainer, Educatore Alimentare, Fitness Chef

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