Cellulite Oggi parliamo di questo interessantissimo problema riguardante le donne (perlopiù), parleremo di cause e anche di possibili rimedi. Passiamo in rassegna alcune tra le più comuni cause scatenanti la cellulite: gli anticoncezionali, la disidratazione, ovvero la sofferenza cellulare per scarsità di acqua, i tacchi alti e l’abbigliamento attillato, il
Primo Trofeo “Romolo Fitness Experience” Gara di Panca Piana Il giorno 23 dicembre 2015 si è svolto a Sanremo (IM) presso l’omonima Palestra Romolo Fitness il primo trofeo di Panca Piana. La gara si è disputata in base ai seguenti standard: 3 alzate, e dal peso massimo sollevato 1RM si
La maggioranza delle persone che frequenta una palestra, solo perché si allena da qualche anno o addirittura da pochi mesi è convinta di saper eseguire gli esercizi correttamente; purtroppo la triste realtà è che nemmeno la gran parte degli istruttori che insegnano questi esercizi sono in grado di eseguirli con
Eccomi qua, con qualche anno in più ma anche con più energia e voglia di vivere che mai, e questa carica mi piacerebbe trasmetterla anche a te. Piuttosto che parlare sempre di quel che faccio professionalmente: corsi, allenamento, specializzazioni e bla bla bla…che rottura 🙂 vorrei che tu mi conoscessi