La maggior parte delle persone, si allenano, non con finalità agonistiche, ma per un benessere generale. Queste, si alleneranno più volentieri, e sicuramente manterranno viva la voglia di continuare, se i loro training-allenamenti verranno diversificati. Allenamenti sempre uguali, con esercizi e attrezzi convenzionali, portano” la persona non motivata” sufficientemente, alla
Allenarsi secondo me vuol dire volersi bene. Vuol dire guardarsi allo specchio e “ritrovarsi migliori” facendoci beffa del tempo che scorre. Vuol dire sfidare noi stessi con tutte le nostre debolezze e migliorarne parte di queste. Vuol dire continuare ancora a vivere giocando. Vuol dire più forza, Mente-Corpo. Scopo dell’allenamento è il
Romolo Macrì, è riuscito a motivarmi e aiutarmi a mantenere la giusta concentrazione durante ogni allenamento, rendendo ogni sessione stimolante e non noiosa. L’allenamento con Romolo e i suoi consigli sono stati fondamentali per il conseguimento degli obiettivi prefissati. Tesfaye Spallone Pluri vincitore del Trofeo Romolo Fitness Experience
Conosco il COACH Romolo Macrì da parecchi anni; quando mi ha detto che finalmente realizzava il sogno di aprire una palestra, gli ho detto che ero interessato ad allenarmi con lui ma non subito, aspettavo per iscrivermi un amico che mi facesse compagnia. La prima lezione che mi ha dato