Si sfideranno a Sanremo in una sequenza di esercizi funzionali da eseguire nel minor tempo (For Time) i ragazzi della Romolo Fitness EXPERIENCE asd. La data è fissata per Domenica 26 giugno 2016. Ci si ritrova presso la sede-palestra per le 9,00 e l’inizio sarà per le 9,30. Potranno partecipare
Cellulite Oggi parliamo di questo interessantissimo problema riguardante le donne (perlopiù), parleremo di cause e anche di possibili rimedi. Passiamo in rassegna alcune tra le più comuni cause scatenanti la cellulite: gli anticoncezionali, la disidratazione, ovvero la sofferenza cellulare per scarsità di acqua, i tacchi alti e l’abbigliamento attillato, il
Cambiamti: Prima/Dopo. Una mamma di due belle bambine venne nel mio studio 8 mesi fa sconsolata, mi racconta di non star bene più con se stessa, che non gli piaccciono le sue braccia, e vorrebbe rivedersi senza pancetta. La struttura di base era forunata, ma il corpo nell’insieme mancava di
PERSONAL TRAINER ON-LINE E’ possibile seguire una persona a distanza? Certo, si può. La persona in questione dovrà effettuare prima di iniziare un programma d’allenamento le indispensabili visite mediche per poter intraprendere la pratica dell’attività sportiva. Risulteranno utili a tal scopo delle analisi ematiche, un elettrocardiogramma e il rilevamento della